9-ME-BC என்றால் என்ன?

9-எம்.பி.சி என்றும் அழைக்கப்படும் 9-மீ-கி.மு (9-மெத்தில்- β- கார்போலின்) என்பது β- கார்போலின் குழுவிலிருந்து ஒரு புதிய நூட்ரோபிக் கலவை ஆகும். - கார்போலின்ஸ் பன்முக கார்போலின் குடும்பத்திலிருந்து வந்தவை. இதன் பொருள் அவை மனித உடலில் எண்டோஜெனஸாகவும், சில பழங்கள், சமைத்த இறைச்சி, புகையிலை புகை மற்றும் காபி ஆகியவற்றிலும் வெளிப்புறமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.

- கார்போலின்ஸ் (BC கள்) நியூரோடாக்ஸிக் என அடையாளம் காணப்படுகின்றன, இருப்பினும், 9-Me-Bc நன்மை பயக்கும் என்று சமீபத்தில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. 9-மீ-கி.மு. அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் டோபமினெர்ஜிக் நியூரோபிரடெக்டர் ஆகும்.

9-மீ-பிசி தூள் மற்றும் 9-மீ-பிசி காப்ஸ்யூல் நிரப்பியாக வடிவம் ஒரு சிறந்த நூட்ரோபிக் ஆகும். சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு அதன் நன்மைகள் மங்கிவிடும் பிற நூட்ரோபிக்ஸைப் போலல்லாமல், 9-மீ-கி.மு நீண்ட கால மற்றும் நீண்டகால விளைவுகளை வழங்குகிறது. 

 

9-ME-BC தூள்- இது எவ்வாறு இயங்குகிறது?

9-மீ-கி.மு. மிகவும் வட்டமான நூட்ரோபிக் ஆகும், இது பல முறைகளை வெளிப்படுத்துகிறது. பல 9-மீ-கிமு வழிமுறைகள் அதன் செயல்பாட்டில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க உதவுகிறது.

செயலின் 9-மீ-கிமு வழிமுறைகள் கீழே உள்ளன;

  1. டோபமைனின் முறிவைத் தடுப்பதன் மூலம் இது மூளையில் டோபமைனின் அளவை உயர்த்துகிறது, அதிகப்படியான வெளியீடு மற்றும் பயன்பாடு காரணமாக டோபமைனைக் குறைக்கும் காஃபின் போன்ற பிற தூண்டுதல்களைப் போலல்லாமல்.
  2. 9-மீ-கி.மு டோபமைன் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது, மூளையில் உள்ள நியூரான்கள், டென்ட்ரைட்டுகள் மற்றும் சினாப்சுகளை வேறுபடுத்துகிறது. இதனால்தான் இது கற்றலை மேம்படுத்த முடியும், நினைவக மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாடு
  3. டைரோசின் கைனேஸுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது டைரோசின் ஹைட்ராக்சிலேஸ் (TH) மற்றும் அதன் டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் கூறுகளை இது பாதிக்கிறது. டோபமைனின் தொகுப்புக்கு எல்-டைரோசைனை எல்-டோபாவாக மாற்றுவதில் டைரோசின் கைனேஸ்கள் பங்கு வகிக்கின்றன.
  4. 9-மீ-கி.மு மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் A மற்றும் B (MAOA மற்றும் MAOB) ஆகியவற்றைத் தடுக்கிறது, இதனால் டோபமைன் போன்ற நியூரோடாக்ஸிக் சேர்மங்களை டோபமைன் வளர்சிதை மாற்றத்திலிருந்து தடுக்கிறது. இந்த பொருட்கள் டோபமினெர்ஜிக் நியூரான்களின் மரணத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
  5. 9-மீ-கிமு மைட்டோகாண்ட்ரியல் சுவாச சங்கிலியை மேம்படுத்துகிறது. ஆற்றல் உற்பத்திக்கு எலக்ட்ரான் பரிமாற்ற செயல்பாட்டில் பயன்படுத்தப்படும் NADH டீஹைட்ரஜனேஸை அதிகரிப்பதன் மூலமோ அல்லது பாதுகாப்பதன் மூலமோ இது நிறைவேற்றப்படுகிறது.
  6. 9-மீ-கி.மு நரம்பு வளர்ச்சி காரணி (என்.ஜி.எஃப்), எஸ்.எச்.எச் (சோனிக் ஹெட்ஜ்ஹாக் சிக்னலிங் மூலக்கூறு), அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் மூளை-பெறப்பட்ட நியூரோட்ரோபிக் காரணி (பி.டி.என்.எஃப்) போன்ற நரம்பியல் காரணிகளை அதிகரிக்க முடியும்.
  7. இது நியூரான்களின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது, அதே நேரத்தில் புதிய நியூரான்களின் வளர்ச்சியையும் ஊக்குவிக்கிறது. இது நினைவகம் மற்றும் கற்றல் மற்றும் பொது அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
  8. அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள். 9-மீ-கி.மு மூளையில் நாள்பட்ட அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதால் அழற்சி சைட்டோகைன்களைக் குறைப்பதன் மூலம் நுண்ணுயிர் திரட்சியை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது, இது அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது.

 

9-ME-BC நன்மைகள் - எப்படி 9-ME-BC தூள் (Nootropic) உங்களுக்கு உதவ முடியுமா?

9-மீ-கி.மு. நிரப்பியாக பரந்த அளவிலான சுகாதார நலன்களைக் கொண்டிருங்கள். பல்வேறு 9-மீ-கி.மு. நன்மைகள் இது வெளிப்படுத்தும் பல செயல்களின் விளைவாகும்.

9-மீ-கிமு நன்மைகள் கீழே உள்ளன;

 

i. கற்றல், நினைவகம் மற்றும் அறிவாற்றலை மேம்படுத்த முடியும்

9-மீ-கி.மு நியூரான்களின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது, அத்துடன் புதிய நியூரானின் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும். கற்றலை மேம்படுத்துவதில் இது மிகவும் முக்கியமானது, நினைவக மற்றும் பொது அறிவாற்றல் செயல்பாடு.

9-மீ-கி.மு. ஏடிபி அதிகரிக்க மைட்டோகாண்ட்ரியல் சுவாச சங்கிலியை மேம்படுத்துவதன் மூலம் ஆற்றல் உற்பத்தி. எனவே உந்துதல் மற்றும் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் ஆற்றல் அதிகரித்தது.

எலிகள் பற்றிய ஆய்வில், கற்றலை மேம்படுத்த 9 நாட்களுக்கு 10-மீ-கி.மு. டோபமைன் அளவு அதிகரித்ததோடு, சினாப்சஸ் மற்றும் டென்ட்ரைட்டுகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதும் இதற்குக் காரணம் என்று ஆய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. 

9-மீ-கி.மு.

II. வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது

அழற்சி என்பது இயற்கையான ஒரு பொறிமுறையாகும், இதன் மூலம் உடல் தொற்று அல்லது காயங்களுக்கு எதிராக போராடுகிறது. இருப்பினும், நாள்பட்ட அழற்சி உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற பல நோய்களுடன் தொடர்புடையது.

எனவே இந்த வீக்கத்தை உங்கள் உடலில் அழிக்குமுன் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம். அதிர்ஷ்டவசமாக, 9-மீ-பிசி தூள் நாள்பட்ட அழற்சியைத் தடுக்க உதவும். இது அழற்சி சைட்டோகைன்களைக் குறைப்பதன் மூலம் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

 

III. லிபிடோவை மேம்படுத்த முடியும்

9-மீ-பி.சி நூட்ரோபிக் கலவை மிகவும் டோபமினெர்ஜிக் ஆகும். டோபமினெர்ஜிக் கலவைகள் மூளையில் டோபமைனின் அளவை அதிகரிக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. இது அதிகரித்த லிபிடோவுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடைய டோபமைன் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது.

 

IV. விளையாட்டு வீரர்களின் செயல்திறனை மேம்படுத்தலாம்

ஆற்றல் உற்பத்தியை அதிகரிக்க 9-மீ-கி.மு.யின் திறன் மற்றும் மனநிலை மற்றும் உந்துதல் ஆகியவை விளையாட்டு வீரர்களின் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதில் இருந்து ஒரு சாத்தியமான வேட்பாளராக ஆக்குகிறது.

 

9-மீ-கிமு அனுபவம்: 9-எம்பிசி எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

பரிந்துரைக்கப்பட்ட 9-Me-BC அளவு தினசரி ஒரு 9-Me-BC காப்ஸ்யூலை எடுத்துக்கொள்கிறது. ஒரு 9-மீ-பிசி காப்ஸ்யூல் 15-மீ-பிசி தூளில் 9 மி.கி.க்கு சமம்.

விழிப்புணர்வு, மனநிலை மற்றும் உந்துதல் ஆகியவற்றை அதிகரிப்பதாக அறியப்படுவதால், காலையில் 9-மீ-பி.சி காப்ஸ்யூலை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, இது நாள் நடவடிக்கைகளின் போது உங்களுக்கு நிச்சயமாக தேவைப்படும்.

 

9-MBC ஐப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பான மற்றும் சட்டபூர்வமானதா? 9-மீ-பிசி அபாயங்கள்?

9-MBC பொதுவாக பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது உணவு சப்ளிமெண்ட். ஒரு விலங்கு ஆய்வில் இருந்து, 9 நாட்களுக்கு நிர்வகிக்கப்படும் 10-மீ-பிசி நூட்ரோபிக் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது என்று கண்டறியப்பட்டது.

எவ்வாறாயினும், இந்த 9-மீ-கி.மு. நூட்ரோபிக் குறித்து 9-மீ-பி.சி யைப் பயன்படுத்துவது குறித்து எந்தத் தரவும் கிடைக்கவில்லை.

எனவே ஏற்படக்கூடிய 9-மீ-கி.மு அபாயங்கள் ஏற்படாமல் இருக்க இடையில் இடைவெளிகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் இந்த நூட்ரோபிக் எடுக்கும்போது கவனமாக இருப்பது நல்லது. 

9-மீ-பிசி யமானது உலகளவில் ஒவ்வொரு நாட்டிலும் சட்டப்பூர்வமானது. இது உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் உணவுகளைப் போலவே கட்டுப்படுத்தப்படும் ஒரு உணவு நிரப்பியாக வகைப்படுத்தப்பட்டு விற்கப்படுகிறது.

9-மீ-கி.மு. யை யாரும் வாங்கிப் பயன்படுத்துவது சட்டபூர்வமானது. இருப்பினும், 9-மீ-கி.மு. சட்டப்பூர்வமாக பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், அதில் ஈடுபடுவதற்கு முன்பு ஒருவர் தங்கள் மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்.

 

9-மீ-கி.மு பக்க விளைவுகள்

9-Me-BC யானது பொதுவாக பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய இரண்டு முக்கிய 9-Me-Bc பக்க விளைவுகள் உள்ளன;

புகைப்பட-உணர்திறன் - பயன்படுத்தும் போது சூரிய ஒளியை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும் 9-மீ-கி.மு. இது புற ஊதா கதிர்களின் வெளிப்பாடு காரணமாக டி.என்.ஏ சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் சூரிய ஒளியில் இருக்க வேண்டும் என்றால், 9-மீ-கி.மு பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க சன்ஸ்கிரீன் அவசியம்.

டோபமைன் நியூரோடாக்சிசிட்டியும் ஏற்படலாம்; இருப்பினும், நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட 9-மீ-கி.மு. அளவை விட அதிகமாக இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. எனவே, பரிந்துரைக்கப்பட்ட 9-மீ-கி.மு அளவை உட்கொள்வதன் மூலம் தவிர்க்கலாம்.

தங்களது 9-மீ-கிமு அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொண்ட பயனர்களிடமிருந்து அறிவிக்கப்பட்ட பிற 9-மீ-பிசி பக்க விளைவுகளில் குமட்டல் மற்றும் தலைவலி ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், இந்த பாதகமான விளைவுகள் மிகவும் அரிதானவை மற்றும் 9-மீ-கி.மு. யை ஒருவர் அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது மட்டுமே நிகழ்கிறது.

 

9-மீ-பிசி (நூட்ரோபிக்) மூலம் யார் பயனடையலாம்?

அடிப்படையில் எல்லோரும் 9-மீ-கி.மு நூட்ரோபிக் மூலம் நன்மைகளை அறுவடை செய்யலாம். இருப்பினும், சில குழுக்கள் மற்றவர்களை விட 9-மீ-கி.மு. தொழிலாளர்கள், மாணவர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் பெருமளவில் அறுவடை செய்யலாம் 9-மீ-கி.மு..

9-மீ-கி.மு மிகவும் நன்கு வட்டமானது மற்றும் மிகவும் டோபமினெர்ஜிக் என்பதால், விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க விரும்பும் மாணவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த துணை, மேலும் கற்றல் மற்றும் நினைவகத்தை இன்னும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளும்போது கற்றுக்கொள்ள உந்துதல்.

வேலை செய்வது மன அழுத்தத்தையும் வடிகட்டலையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக 9-மீ-கி.மு. உங்கள் வேலையை அதிகரிக்கும் ஊக்கத்தையும் சக்தியையும் வழங்குகிறது. இது உங்களை எல்லா வழிகளிலும் கவனம் செலுத்தும் நியூரான்களைத் தூண்டுகிறது.

9-Me-BC மதிப்புரைகளின் பயனர்கள் எந்தவொரு நேர்மறையான அல்லது குறைவான பக்க விளைவுகளையும் தெரிவிக்காமல் மிகவும் நேர்மறையானவர்கள். எனவே ஒரு நல்லது நிரப்பியாக எல்லோருக்கும்.

9-மீ-கி.மு.

9-ME-BC தூள் விற்பனைக்கு - 9-ME-BC ஐ எங்கே வாங்குவது?

விற்பனைக்கு 9-மீ-கிமு ஆன்லைனில் எளிதாக கிடைக்கிறது. இருப்பினும், நீங்கள் எதிர்பார்த்த முடிவுகளைப் பெறுவதற்கு அதிக அளவு தூய்மை உறுதிப்படுத்தப்பட வேண்டும். சிறந்த 9-மீ-பிசி காப்ஸ்யூல் அல்லது தூள் கூடுதல் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெற பயனர்களிடமிருந்து 9-மீ-பிசி மதிப்பாய்வைக் கவனியுங்கள்.

மற்ற துணைப் பொருள்களைப் போலவே, ஏற்படக்கூடிய 9-மீ-கிமு அபாயங்களையும் கவனத்தில் கொண்டு, தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பது நல்லது.

9-Me-BC இன் பல பயனர்கள் அதை அங்கீகரிக்கப்பட்டதிலிருந்து வாங்குகிறார்கள் நூட்ரோபிக்ஸ் சப்ளையர்கள் 9-மீ-கிமு மிக உயர்ந்த தரத்தில் விற்பனைக்கு வழங்குபவர். 

தள்ளுபடி விலையை அனுபவிக்க மொத்த அளவில் விற்பனைக்கு 9-மீ-கிமு வழங்கும் நிறுவனங்களிடமிருந்து 9-மீ-பிசி வாங்குவதைப் பயன்படுத்தும்போது.

 

குறிப்புகள்
  1. கில் ஜி., க்ரஸ் எம்., ஷ்மிட் ஏ., ப்ரான் கே., என்சென்ஸ்பெர்கர் சி., ஃப்ளெக் சி. மற்றும் அப்பென்ரோத் டி. (2011) 9-மெத்தில்-பி-கார்போலின் எலிகளில் கற்றல் மற்றும் நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது. நியூரோடெகன். டிஸ். 8, 195.
  2. க்ரஸ், எம்., அப்பென்ரோத், டி., ஃப்ளூபச்சர், ஏ., என்சென்ஸ்பெர்கர், சி., போக், ஜே., ஃப்ளெக், சி.,… பிரவுன், கே. (2012). 9-மெத்தில்- car- கார்போலின் தூண்டப்பட்ட அறிவாற்றல் மேம்பாடு உயர்ந்த ஹிப்போகாம்பல் டோபமைன் அளவுகள் மற்றும் டென்ட்ரிடிக் மற்றும் சினாப்டிக் பெருக்கத்துடன் தொடர்புடையது. நியூரோ கெமிஸ்ட்ரி ஜர்னல், 121 (6), 924-931.doi: 10.1111 / j.1471-4159.2012.07713. எக்ஸ்.
  3. ஹமான், ஜே., வெர்னிக், சி., லெஹ்மன், ஜே., ரீச்மேன், எச்., ரோம்ல்ஸ்பாச்சர், எச்., & கில்லே, ஜி. (2008). 9-மெத்தில்- car- கார்போலின் முதன்மை மெசென்ஸ்பாலிக் கலாச்சாரத்தில் வேறுபட்ட டோபமினெர்ஜிக் நியூரான்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. நியூரோ கெமிஸ்ட்ரி இன்டர்நேஷனல், 52 (4-5), 688–700.doi: 10.1016 / j.neuint.2007.08.018.
  4. போலன்ஸ்கி டபிள்யூ., என்சென்ஸ்பெர்கர் சி., ரீச்மேன் எச். மற்றும் கில்லே ஜி. (2010) 9-மெத்தில்-பீட்டா-கார்போலின் விதிவிலக்கான பண்புகள்: டோபமினெர்ஜிக் நியூரான்களின் தூண்டுதல், பாதுகாப்பு மற்றும் மீளுருவாக்கம் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுடன். ஜே. நியூரோசெம். 113, 1659-1675.
  5. வெர்னிக், சி., ஹெல்மேன், ஜே., ஜியாபா, பி., குட்டர், கே., ஓசோவ்ஸ்கா, கே., ஃப்ரென்செல், எம்.,… ரோம்ல்ஸ்பாச்சர், எச். (2010). 9-மெத்தில்-பி-கார்போலின் பார்கின்சன் நோயின் விலங்கு மாதிரியில் மறுசீரமைப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. மருந்தியல் அறிக்கைகள், 19.
  6. ரா 9-மெத்தில் -9 எச்-பீட்டா-கார்போலின் பவர் (2521-07-5)

 

பொருளடக்கம்